最近一款名为“摇摇鞋”的产品在社交平台上被广泛推荐这种鞋子看起来像一条船两头薄中间厚商家称踩在上面身体前后摆动就可以起到瘦腿的效果事实真的如此吗？
01近来，又一个号称能帮助减肥瘦腿的产品受到不少人的青睐。这款产品叫摇摇鞋，顾名思义，使用它的方法就是穿上去，下肢有规律地前后摆动。这种鞋子看起来就像一条船，两头薄中间厚，可以随着弧度前后摇摆，从而起到瘦腿的目的。
在社交平台，不少网红博主对它进行推荐，在此前，一些女明星在综艺节目上也会推荐，因此在宣传摇摇鞋的文案中，有很多“明星同款”的描述。在某购物平台，销量较高的一家店月销显示2000+。在价格上，摇摇鞋普遍30元左右一双，卖得贵的一双会超过百元。有消费者表示，穿上后有拉伸的感觉，还挺累的。不过其中不乏一些使用后出现意外的反馈，比如因为没控制好力度，从而扭伤、摔倒。
记者浏览了多个商家发现，多数产品的宣传页面中并没有提及使用时的注意事项。在咨询中，某品牌客服提醒，不要当成普通拖鞋穿，建议初次使用时两手扶墙。
02南京市中医院骨伤科主任中医师、教授杭柏亚告诉记者，我们的脚有横弓和纵弓，用来保持人体的稳定。穿上摇摇鞋，由于底部是弧形，那么在前后摆动的过程中，稍有不慎就有摔倒的风险，时间长了有可能造成踝关节、膝关节甚至是髋关节软骨的磨损。“运动是件好事，但选择何种运动方式，要和自己的身体素质挂钩，比如这种鞋子对于老年人来说肯定是不合适的。”
杭柏亚建议商家注明该鞋子的适用人群、使用时的注意事项、对年龄和身体素质有什么要求等，提醒消费者，尽可能避免出现意外。杭柏亚也表示，近年来，关于健身的网红产品不断，还是建议市民前往体育用品专卖店购买健身用品，对于一些网红产品，消费者要谨慎购买。
记者也咨询了南京一名从业多年的健身教练，他表示，摇摇鞋穿上容易重心不稳。至于穿上鞋子后的瘦腿效果，他判断这种产品带来的拉伸效果更多些，用来瘦腿或许并不靠谱。
来源：新晚报
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